“Hola, ¿qué haciendo?” me pregunta anoche el chavo con el que se están empezando a mover cosas. Yo acababa de prender el celular. Lo...

¿Hola? OK: siguen sirviendo la escritura y mis dedos, no se ha atrofiado el movimiento. Hoy me desespero, desde el insomnio de anoche me...

Alguna vez has tenido ideas como: ¿Será posible que me sienta mejor? ¿Mi vida puede mejorar? ¿Será que así soy y no puedo cambiar? Los...

Existe mucha información errónea en torno a los trastornos de conducta alimentaria (TCA), la cual ocasiona dificultades en la detección...

¿Qué es lo primero que piensas cuando escuchas la palabra autocuidado? Probablemente algo como: tener una buena alimentación, hacer...

¿Te ha pasado que sientes que nada te llena? Que por más que haces algo por sentirte bien, nada es suficiente, y que corporalmente se...

Covid, cosa seria. Pues resulta que dos tíos y un primo con los cuales estuve en contacto salieron positivos en este cuarto repunte. Eso...

Tengo un bloqueo del escritor. No sé qué escribir, pero yo creo que va más allá de escribir. Me siento agotada y no quiero pensar; pensar...

Recuerdo perfectamente el día en que les dije a mis papás que tenía anorexia. Habían ido con la abuela, me quedé en casa con mi hermana y...

A ciencia cierta nunca se han preguntado ¿Qué es la depresión?. Habitualmente se asocia esta enfermedad con una emoción en particular; la...

La autoexigencia es importante para el crecimiento personal en diferentes ámbitos de la vida, sin embargo el problema radica al momento...

Cada día, donde quiera que miramos, nos encontramos con varios recordatorios de que podríamos ser mejores. Desde anuncios de belleza que...

Últimamente me he dado cuenta de que ya no conecto tanto con mis amigas. Creo que es porque yo estoy cambiando mucho y ya no pienso de la...

Últimamente he sentido que todo el proceso en el que me encuentro, va teniendo sus resultados. He tenido problemas con mi familia y mis...

Estos últimos días han sido muy buenos pero también muy cambiantes. Cada vez más me doy cuenta de que estoy cambiando mucho y creo que...

Últimamente siento una inseguridad muy muy notoria. Antes nunca me llegaba la duda sobre qué es lo que los demás ven en mí o qué piensan...

Hoy no tengo ganas de hacer nada. Ayer tuve una pelea muy dura con mi mejor amiga y estoy bastante triste. Tengo cosas que hacer de la...

Hoy tuve un día relajado (en el aspecto de mi universidad y mi trabajo) pero al mismo tiempo estresante por conflictos chicos que tuve...

Con una orientación adecuada sobre los TCA en los niños se puede evitar el progreso de este, e incluso, evitar situaciones graves. Los...

El trastorno límite de la personalidad (TLP) implica varios puntos, de los cuales se puede mencionar la inestabilidad en las relaciones...