El Diario de Sofía: Libertad y Ansiedad
Estoy en el mismo café en el que escribí las primeras páginas de este diario, con un clima casi igual al de ahorita. Aquella vez era...
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Centro Neandi
25 may2 Min. de lectura
Diario de Sofía: 10,000 preguntas
Hoy estoy frustrada. Estoy frustrada porque me gustaría tener más cosas aseguradas. ¿Qué va a pasar con mi papá y cuándo van a funcionar...
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Centro Neandi
12 feb2 Min. de lectura
Cuando comer saludable se vuelve un problema
Nadie planea desarrollar un trastorno alimentario. En muchas ocasiones, lo que empieza con un intento de comer más saludable, puede dar...
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Centro Neandi
19 dic 20232 Min. de lectura
Mamá, Papá ¡confía en tus instintos!
Lo primero que debes hacer es entender que los Trastornos de la Conducta Alimentaria son enfermedades que generan mucha vergüenza, miedo,...
7 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
15 dic 20232 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Ser película
“Is there something in the movies that’s better than my love?” pregunta Samia en una de sus canciones. ¿Hay algo en las películas que sea...
1 visualización0 comentarios
Centro Neandi
25 sept 20232 Min. de lectura
Consecuencias de los TCA
Para muchas personas, los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), son problemas pasajeros de poca importancia o incluso problemas...
52 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
9 ago 20232 Min. de lectura
¿Por qué es tan difícil identificar conductas alimentarias de riesgo en los hijos?
Como ya hemos platicado en un post anterior, las conductas alimentarias de riesgo en muchas ocasiones pueden ser el ante sala al...
24 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
31 may 20232 Min. de lectura
5 cosas que los padres necesitan saber sobre los TCA
Este espacio fue pensado para ti, padre de familia con un hijo (a) que está sufriendo algún desorden alimentario. Puedo comprender que se...
24 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
5 abr 20232 Min. de lectura
La alimentación más allá de nutrientes
Una y otra vez se escuchan comentarios como “yo no como postres porque tienen mucha azúcar” o “en mi casa cocinan con mucha grasa”,...
13 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
10 mar 20232 Min. de lectura
Deja que tus valores sean la guía para tu recuperación
¿Te ha pasado que intentas todos los métodos posibles para evitar contagiarte de gripa, cuando ves que a tu alrededor, muchos se están...
9 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
3 nov 20222 Min. de lectura
5 malentendidos sobre los TCA que hacen daño.
Los trastornos alimentarios a menudo se perciben como condiciones discretas, sutiles y silenciosas, pero no es así. El mensaje que envían...
15 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
18 ago 20222 Min. de lectura
Factores predisponentes de un TCA
Alrededor de los últimos años el incremento en el número de casos de personas que padecen un trastorno de la conducta alimentaria ha...
33 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
12 jul 20224 Min. de lectura
Ocho mitos sobre los trastornos alimentarios que necesitas dejar de creer
Existe mucha información errónea en torno a los trastornos de conducta alimentaria (TCA), la cual ocasiona dificultades en la detección...
23 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
31 may 20222 Min. de lectura
¿Cómo hablar con tus papás sobre tu lucha con la alimentación?
Pensar en compartir con tus padres que estás luchando con una alimentación desordenada es algo que provoca ansiedad, por decir lo menos....
28 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
1 mar 20223 Min. de lectura
9 formas de apoyar a un amigo que se encuentra recuperándose de un TCA
Si tienes a un amigo o amiga que se encuentra en recuperación de un trastorno alimentario, probablemente te has preguntado la forma en...
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Centro Neandi
5 ene 20221 Min. de lectura
DIARIO DE SOFÍA: ¡NOS CASAMOS!
Fue una semana súper estresante. Arreglar todo para la boda, los anillos, el vestido, la comida... En fin .... Llegó el día No fue una...
6 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
9 sept 20212 Min. de lectura
Tengo un TCA pero no sé cómo hablarlo con mis papás
Cuando te das cuenta que tienes un Trastorno de Conducta Alimentaria no es fácil abordarlo solo (a), por lo que el apoyo emocional de la...
360 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
17 ago 20212 Min. de lectura
Evitando lo inevitable
Foto de Ondra Wiener en Pexels ¿Te ha pasado que, ante un examen muy complicado, te gustaría poder evitar el tener que hacerlo? ¿Lo has...
9 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
6 jul 20212 Min. de lectura
Comida buena, comida mala
¿Alguna de estas frases te suena familiar?: “El azúcar es malo para ti, mejor Stevia”; “Evita las chatarras porque engordan”; “Los...
25 visualizaciones0 comentarios
Centro Neandi
17 jun 20211 Min. de lectura
¿Hay personas propensas a desarrollar un TCA?
Definir las específicamente las características de personalidad más vulnerables a un TCA es complicado, recordemos que es una enfermedad...
20 visualizaciones0 comentarios
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