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¿Qué es y cómo se ve la ansiedad?
Muchas personas creen que la ansiedad es algo que pocas personas experimentan. Se imaginan que la ansiedad solamente son aquellos ataques...

Centro Neandi
30 jul 20211 Min. de lectura


EL DIARIO DE SOFÍA (28/07/2021)
Últimamente he sentido que todo el proceso en el que me encuentro, va teniendo sus resultados. He tenido problemas con mi familia y mis...

Centro Neandi
28 jul 20211 Min. de lectura


EL DIARIO DE SOFÍA (21/07/2021)
Estos últimos días han sido muy buenos pero también muy cambiantes. Cada vez más me doy cuenta de que estoy cambiando mucho y creo que...

Centro Neandi
21 jul 20211 Min. de lectura


¿Cómo es que las redes sociales pueden afectar mi TCA?
¡Hola! Yo soy Clara y te quiero contar la experiencia que tuve con mi TCA y mis redes sociales. Nunca me había preguntado si existía la...

Centro Neandi
19 jul 20212 Min. de lectura


EL DIARIO DE SOFÍA (14/07/2021)
Últimamente siento una inseguridad muy muy notoria. Antes nunca me llegaba la duda sobre qué es lo que los demás ven en mí o qué piensan...

Centro Neandi
14 jul 20211 Min. de lectura


Anorexia y bulimia, ¿los únicos trastornos de la conducta alimentaria?
Se puede llegar a creer que los trastornos de la conducta alimentaria hacen referencia a únicamente dos; la anorexia nervosa y la bulimia...

Centro Neandi
12 jul 20212 Min. de lectura


EL DIARIO DE SOFÍA (07/07/2021)
Hoy no tengo ganas de hacer nada. Ayer tuve una pelea muy dura con mi mejor amiga y estoy bastante triste. Tengo cosas que hacer de la...

Centro Neandi
7 jul 20211 Min. de lectura


Comida buena, comida mala
¿Alguna de estas frases te suena familiar?: “El azúcar es malo para ti, mejor Stevia”; “Evita las chatarras porque engordan”; “Los...

Centro Neandi
6 jul 20212 Min. de lectura


EL DIARIO DE SOFÍA (30/06/2021)
Hoy tuve un día relajado (en el aspecto de mi universidad y mi trabajo) pero al mismo tiempo estresante por conflictos chicos que tuve...

Centro Neandi
30 jun 20212 Min. de lectura


Tu, ¿qué historia quieres contar?
¿Alguna vez has juzgado a un libro por su portada? Sí, me refiero a que literalmente hayas elegido leer un libro por haber visto una...

Centro Neandi
28 jun 20212 Min. de lectura


En mi proceso de recuperación ¿Existen sentimientos de inseguridad? ¿Qué puedo hacer?
El proceso de recuperación de un trastorno alimentario puede llegar a contener pensamientos, situaciones o experiencias que generen...

Centro Neandi
21 jun 20211 Min. de lectura


¿Hay personas propensas a desarrollar un TCA?
Definir las específicamente las características de personalidad más vulnerables a un TCA es complicado, recordemos que es una enfermedad...

Centro Neandi
17 jun 20211 Min. de lectura


TCA en niños
Con una orientación adecuada sobre los TCA en los niños se puede evitar el progreso de este, e incluso, evitar situaciones graves. Los...

Centro Neandi
4 may 20212 Min. de lectura


La relación de el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) con un TCA.
El trastorno límite de la personalidad (TLP) implica varios puntos, de los cuales se puede mencionar la inestabilidad en las relaciones...

Centro Neandi
28 abr 20211 Min. de lectura


Cosas que puedes hacer para mantenerte motivado durante tu proceso de recuperación de un TCA
Es muy importante tener una motivación para tu proceso de recuperación, pues podrá mantenerte cuando no tengas energía, o te sientas...

Centro Neandi
8 feb 20211 Min. de lectura


Señales de que la preocupación por tu cuerpo ya no es sana
En la sociedad actual, y desde hace algunos años, se han enseñado ciertos estereotipos de belleza, que inconscientemente se han...

Centro Neandi
8 feb 20212 Min. de lectura


¿Qué hacer si un familiar o amigo necesita una intervención?
Es importante saber que el familiar o amigo esta pasando por una situación muy delicada y que acudir a un experto que te pueda orientar...

Centro Neandi
8 feb 20211 Min. de lectura


¿Cómo pido ayuda si me di cuenta que tengo un TCA?
Pedir ayuda es fundamental, porque el “yo puedo salir sola de esto” no funcionará, ya que es un trastorno que necesita de mucho apoyo. Y...

Centro Neandi
8 feb 20211 Min. de lectura


¿Cuál es el primer paso de la recuperación de un TCA?
En un Trastorno de Conducta Alimentaria los pensamientos obsesivos sobre el cuerpo, la persecución de lo que dicen los demás de ti o de...

Centro Neandi
10 dic 20201 Min. de lectura


Conductas para preocuparnos
La Mtra. Nicte-Ha, Psicoterapeuta de Neandi, nos hace recomendaciones de algunos síntomas en los que debemos prestar atención, pues...

Centro Neandi
10 dic 20201 Min. de lectura
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