Cada vez que me reúno con amigos, me doy cuenta de lo afortunada que soy. Pienso que tener vínculos y redes de apoyo basados en la...

Imagina que te encuentras en un río muy fuerte que te está arrastrando directamente a una cascada y, para evitar caerte, comienzas a nadar contracorriente lo más rápido que puedes. Al principio parece que avanzas, pero llega un momento en que te cansas y retrocedes ese poco que habías avanzado. Cuanto más lo intentas, más te das cuenta de la ayuda que necesitas para salir. Aunque parezca de película, lo mismo sucede con las personas que quieren recuperarse de un TCA. Estas se

Tengo herpes por estrés, es lo que dice el doctor... Es horrible tener sarpullido, da mucha comezón y duele. Sin embargo, me he propuesto...

Alguna vez has escuchado frases como “¡Esta loca, así no pasaron las cosas!”, “Eres muy sensible, era una broma”, ¿Si? ¿Te suenan? Bueno,...

Y de la nada llegan esos días. Días en los que odias a todos desde que despiertas. Despiertas cansada, harta y fastidiada sin razón...

"Y ahora sé que quien es dueño de su voluntad y posee una inteligencia poderosa consigue fácilmente imponerse a los demás hombres; que el...

Los trastornos alimentarios se caracterizan por una actitud y conducta inusual hacia la comida que alteran los hábitos alimentarios. A...

¿Te imaginas comiendo 72 hot dogs en 10 minutos? ¿Con qué velocidad tendrías que hacerlo? ¿Cómo crees que te sentirías después de lograrlo? Aunque no lo creas, un hombre llamado Joey Chestnut rompió ese record durante un concurso de comida. Sin duda alguna, él comió una cantidad superior de hot dogs de lo que cualquiera de nosotros podría ingerir en el mismo periodo de tiempo. Probablemente, ya estaba satisfecho con las primeras 10 unidades, pero aun así siguió comiendo con t

Cuando te das cuenta que tienes un Trastorno de Conducta Alimentaria no es fácil abordarlo solo (a), por lo que el apoyo emocional de la...

Imagina que estuvieras casada; ¿cómo te gustaría que fuera tu esposo? Seguramente querrías a alguien caballeroso, trabajador, generoso, confiable, etc. ¿Qué pasaría si te digo que tu esposo no es así? Que más bien elegiste a un hombre abusivo que busca controlarte y manipularte para que hagas y seas como él quiere. ¿Cómo te sentirías en esa situación? Mejor dicho, ¿cómo te sientes ahora con tan solo imaginarte la posibilidad de estar en esa situación? Probablemente, no te cau

He tenido una semana muy rara. Desde que perdí a una amiga por un conflicto que tuve con ella me cuesta mucho estar sola, especialmente...

Foto de Ondra Wiener en Pexels ¿Te ha pasado que, ante un examen muy complicado, te gustaría poder evitar el tener que hacerlo? ¿Lo has...

Esta semana estuve acompañada de amigas y amigos casi todos los días. Estuvo muy padre hasta que me di cuenta de que estaba con ellos...

Últimamente me he dado cuenta de que ya no conecto tanto con mis amigas. Creo que es porque yo estoy cambiando mucho y ya no pienso de la...

Últimamente he sentido que todo el proceso en el que me encuentro, va teniendo sus resultados. He tenido problemas con mi familia y mis...

Estos últimos días han sido muy buenos pero también muy cambiantes. Cada vez más me doy cuenta de que estoy cambiando mucho y creo que...

Últimamente siento una inseguridad muy muy notoria. Antes nunca me llegaba la duda sobre qué es lo que los demás ven en mí o qué piensan...

Hoy no tengo ganas de hacer nada. Ayer tuve una pelea muy dura con mi mejor amiga y estoy bastante triste. Tengo cosas que hacer de la...

¿Alguna de estas frases te suena familiar?: “El azúcar es malo para ti, mejor Stevia”; “Evita las chatarras porque engordan”; “Los...

Hoy tuve un día relajado (en el aspecto de mi universidad y mi trabajo) pero al mismo tiempo estresante por conflictos chicos que tuve...