Nuestra comida favorita puede guardar una conexión profunda con nuestras figuras de amor. Imagina esto: un domingo por la tarde en la...

¿Sabías que no siempre es la cantidad de comida lo que define un atracón? En ocasiones, es la sensación de haber perdido el control al...

Cuando hablamos de los TCA , no solo se trata de lo que pasa con el cuerpo, sino también de lo que sucede en la mente. Estos trastornos...

El deporte es una actividad que promueve la salud física y mental, pero en algunos casos, las presiones asociadas a la práctica deportiva...

Pensar en ejercicio, en muchas de las ocasiones nos lleva a pensar en un estilo de vida saludable y alguien que cuida de su cuerpo, sin...

Como ya hemos platicado en un post anterior, las conductas alimentarias de riesgo en muchas ocasiones pueden ser el ante sala al...

Es común suponer que la recuperación de los TCA es como seleccionar un texto de comportamientos dañinos y picarle al botón de borrar....

Este espacio fue pensado para ti, padre de familia con un hijo (a) que está sufriendo algún desorden alimentario. Puedo comprender que se...

Los trastornos alimentarios a menudo se perciben como condiciones discretas, sutiles y silenciosas, pero no es así. El mensaje que envían...

Como bien es conocido una de las áreas afectadas por un trastorno de la conducta alimentaria es la imagen corporal, pero hablemos sobre...

Pensar en compartir con tus padres que estás luchando con una alimentación desordenada es algo que provoca ansiedad, por decir lo menos....

Cuando un familiar y/o amiga (o) sufre de un trastorno de la conducta alimentaria, en diversas ocasiones nos gustaría darle algunas...

Todo empieza con un antojo de pay de limón. Resulta que pido dos veces seguidas a mi esposo que me traiga un pay de limón y no lo hace....

Si tienes a un amigo o amiga que se encuentra en recuperación de un trastorno alimentario, probablemente te has preguntado la forma en...

En muchas ocasiones, pudiste haber escuchado "esta muy delgada, seguro tiene anorexia" o "tiene sobrepeso, no puede tener un TCA, debería...

Fue una semana súper estresante. Arreglar todo para la boda, los anillos, el vestido, la comida... En fin .... Llegó el día No fue una...

En la actualidad, es imposible que pase un día sin haber recibido por lo menos un mensaje sobre el cuerpo, el peso o la apariencia....

Alguna vez has escuchado frases como “¡Esta loca, así no pasaron las cosas!”, “Eres muy sensible, era una broma”, ¿Si? ¿Te suenan? Bueno,...

¿Te imaginas comiendo 72 hot dogs en 10 minutos? ¿Con qué velocidad tendrías que hacerlo? ¿Cómo crees que te sentirías después de...

Foto de Ondra Wiener en Pexels ¿Te ha pasado que, ante un examen muy complicado, te gustaría poder evitar el tener que hacerlo? ¿Lo has...