Nuestra comida favorita puede guardar una conexión profunda con nuestras figuras de amor. Imagina esto: un domingo por la tarde en la...

Cuando hablamos de los TCA , no solo se trata de lo que pasa con el cuerpo, sino también de lo que sucede en la mente. Estos trastornos...

El deporte es una actividad que promueve la salud física y mental, pero en algunos casos, las presiones asociadas a la práctica deportiva...

¿Sabías que detrás de algunos cambios de comportamiento, a veces difíciles de notar, podrían estar las primeras señales de un Trastorno...

¿Sabías que las consecuencias de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)  van más allá de lo físico? Cuando hablamos de un TCA, a...

¡Hoy es un día muy importante! Cada 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta...

Las redes de apoyo representan un elemento fundamental para nuestro bienestar y salud mental. Estas no sólo brindan soporte, sino que se...

Los mitos no son más que un esfuerzo del ser humano por darle un sentido coherente y determinado a la realidad (Oyaneder, 2003); un mito...

Llevo ya más de tres semanas en Berlín. El tiempo acá se me pasa volando, me siento como pez en el agua y, a veces, me pierdo como...

Respiro profundamente mientras me dispongo a escribir. ¿Qué les puedo compartir hoy? No lo tengo muy claro. De fondo se escucha la música...

Creo que tengo un cuerpo. Creo que tengo un cuerpo porque de pronto me despierta en las noches inquieto, temeroso de que exista un...

Si crees que deberías pedir ayudar de un especialista, pero hay algo que te detiene, quiero compartirte varias cosas: 1) De acuerdo a...

Como NEANDI, no podemos dejar de unirnos y dar visibilidad a la importancia que tiene la salud mental en este día. Durante años, hablar...

Cuando decidí emprender mi programa de recuperación lo necesitaba como pocas cosas en la vida. Sin él, me seguiría despojando de cuidados...

Cualquier persona que me viera caminando en la calle pensaría que la llevo bien, que tengo los asuntos a resolver resueltos, y que me...

Pensar en ejercicio, en muchas de las ocasiones nos lleva a pensar en un estilo de vida saludable y alguien que cuida de su cuerpo, sin...

Para muchas personas, los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), son problemas pasajeros de poca importancia o incluso problemas...

Es importante empezar a aclarar algunos de los mitos que existen alrededor de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, así que, a...

¿Alguna vez has escuchado el concepto de métodos compensatorios? Este concepto se refiere a cualquier conducta que tiene como objetivo...

Como ya hemos platicado en un post anterior, las conductas alimentarias de riesgo en muchas ocasiones pueden ser el ante sala al...