¿Te ha pasado que de repente te sientes estancada o que no florece la creatividad en ti? ¿Sientes que de pronto eres bastante rígida y...

Logré actualizar mi CV, empecé a postularme a muchos puestos y enviarlo a algunos contactos, me siento un poco menos frustrada ya que...

¿Cuántas veces has sentido que no sabes por donde empezar para tomar una decisión? O te preguntas ¿Tome el camino correcto? ¿Y si me...

Y de la nada llegan esos días. Días en los que odias a todos desde que despiertas. Despiertas cansada, harta y fastidiada sin razón...

"Y ahora sé que quien es dueño de su voluntad y posee una inteligencia poderosa consigue fácilmente imponerse a los demás hombres; que el...

Todos somos diferentes y eso es lo que nos hace iguales. Así como cada uno tiene una personalidad propia, experiencias, aspiraciones y...

Los trastornos alimentarios se caracterizan por una actitud y conducta inusual hacia la comida que alteran los hábitos alimentarios. A...

Algunas personas con TCA pueden llegar a creer que la mala relación que tienen con los alimentos y su cuerpo, es la misma relación que...

¿Te imaginas comiendo 72 hot dogs en 10 minutos? ¿Con qué velocidad tendrías que hacerlo? ¿Cómo crees que te sentirías después de...

A ciencia cierta nunca se han preguntado ¿Qué es la depresión?. Habitualmente se asocia esta enfermedad con una emoción en particular; la...

Cuando te das cuenta que tienes un Trastorno de Conducta Alimentaria no es fácil abordarlo solo (a), por lo que el apoyo emocional de la...

La autoexigencia es importante para el crecimiento personal en diferentes ámbitos de la vida, sin embargo el problema radica al momento...

Cada día, donde quiera que miramos, nos encontramos con varios recordatorios de que podríamos ser mejores. Desde anuncios de belleza que...

Imagina que estuvieras casada; ¿cómo te gustaría que fuera tu esposo? Seguramente querrías a alguien caballeroso, trabajador, generoso,...

He tenido una semana muy rara. Desde que perdí a una amiga por un conflicto que tuve con ella me cuesta mucho estar sola, especialmente...

Foto de Ondra Wiener en Pexels ¿Te ha pasado que, ante un examen muy complicado, te gustaría poder evitar el tener que hacerlo? ¿Lo has...

Esta semana estuve acompañada de amigas y amigos casi todos los días. Estuvo muy padre hasta que me di cuenta de que estaba con ellos...

Imagina a dos amigas, Elena y Luz, arreglándose para una fiesta que tendrán en la noche; ellas están viendo cómo se ven el espejo. Elena...

Últimamente me he dado cuenta de que ya no conecto tanto con mis amigas. Creo que es porque yo estoy cambiando mucho y ya no pienso de la...

¡Hola! espero que estés muy bien. Hoy te quiero hablar sobre los beneficios de los que podemos disfrutar cuando nos atrevemos a pedir...