La vida es compleja y completa. He pasado días muy oscuros, en los cuales me acostaba deseando no despertar. Días en los que pasaba un...

Cuando escucho la palabra desvelar, no me lleva a la acción de no dormir, aunque bien puede relacionarse. Me lleva a pensar en quitar...

Alguna vez has escuchado frases como “¡Esta loca, así no pasaron las cosas!”, “Eres muy sensible, era una broma”, ¿Si? ¿Te suenan? Bueno,...

Así como llegó, se fue el cumpleaños (pero que no diario cumplimos días, lo cual también amerita celebrar). He pensado muchas cosas... La...

Este término puede ser totalmente nuevo para ti, posiblemente lo has experimentado, sin embargo, ¿Sabes que es o de qué se trata? Bueno...

La víspera de cumpleaños es una cosa rara. Siento emoción de ver a mis amigos pero algo en mí no puede evitar hacer el recuento de lo que...

¿Te ha pasado que de repente te sientes estancada o que no florece la creatividad en ti? ¿Sientes que de pronto eres bastante rígida y...

Logré actualizar mi CV, empecé a postularme a muchos puestos y enviarlo a algunos contactos, me siento un poco menos frustrada ya que...

¿Cuántas veces has sentido que no sabes por donde empezar para tomar una decisión? O te preguntas ¿Tome el camino correcto? ¿Y si me...

Y de la nada llegan esos días. Días en los que odias a todos desde que despiertas. Despiertas cansada, harta y fastidiada sin razón...

"Y ahora sé que quien es dueño de su voluntad y posee una inteligencia poderosa consigue fácilmente imponerse a los demás hombres; que el...

Todos somos diferentes y eso es lo que nos hace iguales. Así como cada uno tiene una personalidad propia, experiencias, aspiraciones y...

Los trastornos alimentarios se caracterizan por una actitud y conducta inusual hacia la comida que alteran los hábitos alimentarios. A...

Algunas personas con TCA pueden llegar a creer que la mala relación que tienen con los alimentos y su cuerpo, es la misma relación que...

¿Te imaginas comiendo 72 hot dogs en 10 minutos? ¿Con qué velocidad tendrías que hacerlo? ¿Cómo crees que te sentirías después de lograrlo? Aunque no lo creas, un hombre llamado Joey Chestnut rompió ese record durante un concurso de comida. Sin duda alguna, él comió una cantidad superior de hot dogs de lo que cualquiera de nosotros podría ingerir en el mismo periodo de tiempo. Probablemente, ya estaba satisfecho con las primeras 10 unidades, pero aun así siguió comiendo con t

A ciencia cierta nunca se han preguntado ¿Qué es la depresión?. Habitualmente se asocia esta enfermedad con una emoción en particular; la...

Cuando te das cuenta que tienes un Trastorno de Conducta Alimentaria no es fácil abordarlo solo (a), por lo que el apoyo emocional de la...

La autoexigencia es importante para el crecimiento personal en diferentes ámbitos de la vida, sin embargo el problema radica al momento...

Cada día, donde quiera que miramos, nos encontramos con varios recordatorios de que podríamos ser mejores. Desde anuncios de belleza que...

Imagina que estuvieras casada; ¿cómo te gustaría que fuera tu esposo? Seguramente querrías a alguien caballeroso, trabajador, generoso, confiable, etc. ¿Qué pasaría si te digo que tu esposo no es así? Que más bien elegiste a un hombre abusivo que busca controlarte y manipularte para que hagas y seas como él quiere. ¿Cómo te sentirías en esa situación? Mejor dicho, ¿cómo te sientes ahora con tan solo imaginarte la posibilidad de estar en esa situación? Probablemente, no te cau