En nuestra vida todos llegamos a tener un sentimiento de cansancio y fatiga, donde tenemos que luchar con nosotros mismos para acabar el día. Nuestro cuerpo nos está rogando por dejarlo descansar, pero lo ignoramos al decir que hay cosas que terminar. Demostramos estar bien para los demás, pero en nuestros ojos, se ve la realidad de un alma agotada, donde lo único que desea es respirar sin tener una preocupación más en la cual pensar. Ponemos a un lado nuestros sentimientos y

La frustración es un estado físico, mental y emocional que todos los seres humanos experimentamos incontables veces en nuestra vida . Se...

A los 17 años, Clara comenzó una lucha silenciosa con su cuerpo y con la comida. Lo que inició como pequeños cambios se transformó, poco...

Como NEANDI, no podemos dejar de unirnos y dar visibilidad a la importancia que tiene la salud mental en este día. Durante años, hablar...

IAEDP es algo más que una organización, es un representativo del liderazgo en el campo de los trastornos alimentarios. Establecida en...

La autoexigencia es importante para el crecimiento personal en diferentes ámbitos de la vida, sin embargo el problema radica al momento...

Cada día, donde quiera que miramos, nos encontramos con varios recordatorios de que podríamos ser mejores. Desde anuncios de belleza que...