“Hola, ¿qué haciendo?” me pregunta anoche el chavo con el que se están empezando a mover cosas. Yo acababa de prender el celular. Lo...

En la era de las redes sociales, el poder de elegir a quién seguimos y qué contenidos consumimos parece ser una ventaja indiscutible. Sin...

La historia de hoy es triste, es delicada, está llena de dolor, ternura e inocencia. Si una mujer hubiera quedado embarazada el 7 de...

“¿Qué hacemos de nuevo aquí?” le pregunta una parte de mi mente a otra. “No sé”, le respondo. Quisiera poder llorar, quisiera estar tan...

El primer paso para ayudar a una persona con un trastorno de la conducta alimentaria es la psicoeducación. Informarse para dejar a un...

Todo se ha movido, y más rápido de lo que esperaba. Escribo esto mientras mi perrita, que se enfermó hace unos meses, ¿recuerdan?,...

El TERIA, trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos o ARFID (por sus siglas en inglés), es un trastorno de la...

Llevo ya más de tres semanas en Berlín. El tiempo acá se me pasa volando, me siento como pez en el agua y, a veces, me pierdo como...

Estoy en el mismo café en el que escribí las primeras páginas de este diario, con un clima casi igual al de ahorita. Aquella vez era...

Con frecuencia escuchamos los conceptos “estándares y estereotipos de belleza”, los vemos en los medios que consumimos todos los días y...

Ser feliz tal vez radica simplemente en estar cómoda con los cambios: los cambios de clima, de ánimo, de planes. Estar cómoda con eso y...

Respiro profundamente mientras me dispongo a escribir. ¿Qué les puedo compartir hoy? No lo tengo muy claro. De fondo se escucha la música...

Hoy estoy frustrada. Estoy frustrada porque me gustaría tener más cosas aseguradas. ¿Qué va a pasar con mi papá y cuándo van a funcionar...

Me gustan las páginas en blanco porque son una invitación a lo incierto, a lo inesperado. A veces me angustian las páginas en blanco,...

Existe la creencia de que los trastornos de la conducta alimentaria únicamente afectan a mujeres y que, por lo tanto, los hombres están...

Hace cuatro días me dijeron que no me quedé con el puesto de trabajo que estaba buscando obtener, y está bien. Me siento mejor de lo que...

No sé en qué momento se nos olvidó cómo se descansa. Toca descansar, tenemos la oportunidad de hacerlo, y nuestra mente corre...

Perdonen, tengo diez minutos. Les platicaré lo que pueda en este tiempo corto. Pongo a mis dedos a correr, mientras mi mente descansa un...

Mi desorden alimenticio empezó a los 13 años, los pensamientos siempre habían estado ahí, la inadecuación y las ganas de ser bonita. Pero...

Aquí seguimos: Sofía pequeña, Sofía adulta y su perra Rima. Tenemos un sistema nervioso desregulado que no logra dormir bien por las...